Der fehlende Baustein zur Entwicklung deines individuellen sportlichen Potentials.

​„Eine Kette ist nur so stark wie ihr schwächstes Glied!“

Finde durch das Screening deine Schwachstellen, arbeite daran und entfalte dein individuelles sportliches Potential.

Wie?

Ich untersuche über das Functional Movement Screening (FMS) 7 fundamentale Bewegungsmuster. Zudem gehe ich durch mindestens 25 weitere Tests noch spezifischer auf deinen Bewegungsapparat ein. Ich teste die Symmetrie deiner Gelenkbeweglichkeit, die Kraft der wichtigsten Muskelgruppen und die Irritierbarkeit deines Nervensystems. Aus der Summe der Tests leite ich ein Korrekturprogramm ab, welches du per App direkt aufs Handy bekommst.

Der Test umfasst 2 Stunden, wobei wir bereits am Ende der Untersuchung an Dysbalancen und Asymmetrien arbeiten.

​Sei dabei!